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什么是中年人最好的生活:物质极简,社交极简,心态极简

发布时间:2022-01-15 01:51:46 来源:羽扇清风

梭罗说:“一个人越是能够放弃一些东西,越是富有。”

深以为然,生命就是一个“化繁为简”的过程。有时候,简单点恰恰是活明白了。

人到中年,烦心事一箩筐,学会极简生活才是真的清醒。

那些明智的人,都懂得这三点:

一、物质极简

仔细看看你的房间,你会发现:其实大多数物品使用的频率很低,甚至都没开封过。

这或许是我们身上的矛盾之处,总爱囤积那些没用的东西,耗费了精力,也浪费了金钱,想来特别无趣。

蓦然想到日剧《坂上之云》中的一幕,秋山好古只在家里准备一个碗,弟弟真之来投奔他,他就把这个唯一的碗递给弟弟,让真之用它来吃饭。

好古还告诉弟弟:“一个男人一辈子,能把一件事做出成就足够了,为此,身边应该简简单单,只想着怎么去突破自己的极限就好。”

说得在理,人心不足蛇吞象,我们真正需要的东西是有限的,欲望却是无限的,适度的欲望是好事,过度的欲望则有反作用。

正如俗话所说:“家有黄金万两,不过一日三餐,家有良田千顷,不过夜眠七尺。”

随着物质的增加,幸福感的边际效用是在不断递减的。换句话说,当拥有的东西到了一定分量后,新增加的东西几乎不会增加我们的幸福感。

与其被这种渴望拥有的欲望所折磨,不如轻装上阵,还自己以轻松与清净。

简单一分,快乐就多一分。

二、社交极简

人生,是一个越活越寡的过程。年轻时总期待各种聚会,喜欢热闹的感觉;到了一定的年纪后,只想找个安静的角落呆着,找上两三知己,小酌几杯。你终究会明白,一个人的精力是有限的,能深交的人也不多,说实在话,有两三知己,也足够了。

人生就是一辆不停下的列车,这个过程,有不同的站台,人来人往,形形色色的人在你生命中逗留,有人陪你一瞬,有人陪你一程,不必计较太多,缘聚缘散不惜缘。我们这一生会遇到很多人,但值得深交的人并不多,真正的朋友一定是你变量中的定量,好好珍惜。你不需要那么多点头之交,只需要和那几个人成为至交就够了。

对于友情,爱因斯坦的点评很到位:“世间最美好的东西,莫过于有几个头脑和正直的朋友。”

人到中年,不妨对社交圈子来个断舍离。

三、心态极简

想太多,就是精神内耗的表现。人生本就是浮萍,多的是无可奈何和遗憾,少的是美满。

反正不开心也是这么过,开心也是这么多,何必整天愁眉苦脸。明天发生的事就明天再想,今天就和快乐独处。

在一期《十三邀》的节目中,主持人许知远问蔡澜:“读圣贤书,所为何事?”

蔡澜这么回答:“你不要把包袱弄得太重,没有必要的,我认为我也没有这种(改变社会)的力量。不要想太多啊老兄。”

许知远像极了生活中的我们,老是想改变这改变那,把太多不需要的负担强加在自己身上。

如果你想活得轻松自在,可以学学富有人生智慧的老顽童蔡澜,他的人生观里把吃吃喝喝当作主业,其他都是副业,笑人生之荒唐,藏着常人不知道的深刻觉知。

蔡澜说:“吃得好一点,睡得好一点,多玩玩,多历练,不羡慕别人,多储蓄人生经验,死而无憾,这就是人生最大的意义吧。”

寥寥几句,道出生命真谛。飘风不终朝,骤雨不终日,只要有一点光,就笑着向前走吧,因为余生很贵,经不起浪费。

物质极简,社交极简,心态极简。你若坚持极简主义,终会收获生命最美的馈赠。

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