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人生,本质上就是一个学会放下,学会舍得

发布时间:2022-09-21 21:28:58 来源:感受你的温柔

人生,本质上就是一个不断得到再失去,失去再得到的过程。

其中,最重要的课程是学会放下,学会舍弃,舍得舍得,有舍才有得。

就好比我们登山,原本是轻装上阵的,可我们杂七杂八装了很多东西,登山的过程当中,这些负重压的我们抬不起头,只顾着埋头赶路,根本无暇顾及周围的风景。

而当我们轻装上阵的时候,既不会负重,又可以收获美好的心情,这就是舍得的精髓所在。

幸福是需要做加法的,而生活是需要做减法的,璞玉进行雕琢的时候,也唯有不断剔除那些不重要的东西,才可以让它显露出原本的美好。

所以,从心理学的角度来说,当你放弃了这四样东西的时候,你的“女人味”才会越来越浓。

放弃厚重的物质欲

有一个人偶然得到了朋友送给自己的一只鸟,由于之前没有养鸟的经验,为此他还特地买了一个鸟笼。

后来,他又买了饲料、喝水器等很多杂七杂八的东西,让原本宽敞的房间变得狭小拥挤、脏乱不堪。

而在此以前,他原本什么都不需要买,结果因为一件自己没那么需要的事物,平白无故地又增加了更多类似的物质。

而这,就是心理学当中的鸟笼效应,即我们会为了一个不重要的事情,而继续叠加更多,最后逐渐失去对事情的掌控。

我们需要知道,我们感觉到不快乐的瞬间,并不是因为我们拥有的太少,而是因为我们负重得太多。

美是简单纯粹的,外在是内在也是,只有放弃那些厚重的物质欲,我们才可以感受到那些纯净的快乐。

放弃虚幻的拿来主义

哲学家梁漱溟说过:“人一生要处理好三层关系,自己与世界的关系,自己与他人的关系,自己与自己的关系。”

可在现实生活中,有太多人不知道该如何处理自己与自己的关系了。

社会上有一类群体叫做“巨婴”,即他们的身体结构已经是成年人的状态,可思维方式、为人处世以及处理问题的能力却还停留在婴儿时期。

他们堂而皇之地觉得别人家就应该围着自己转,就应该无条件为自己服务,就应该像父母那般包容自己。

然而现实总是给他们狠狠一巴掌,没有人有义务去不计成本地关心别人,而能够让我们满足自己欲望的那个人,从来都只有自己。

因此,我们要放弃那些虚幻的拿来主义,而是要培养自己独立思考问题的能力,遇到事情的时候不要只想着依靠别人,多思考自己该怎么处理。

一个具有独立思想的女人,亦是一个法力无边的女人。

放弃无用的情绪失控

之前看到过一个穿着白色长裙,留着及腰长发的姑娘,光是看背影都觉得她初入凡尘,不食人间烟火。

结果一位环卫工阿姨不小心弄脏了她的鞋子,尽管阿姨道歉了,姑娘还是不依不饶。

一只手叉着腰,一只手指着环卫工阿姨的鼻子破口大骂,表情狰狞,只一瞬间,我便觉得这个姑娘和漂亮不沾边了。

由此可见,情绪失控就是会让一个人变“丑”。

在现实生活中,我们会遇到很多让自己不开心的事情,但发泄情绪一点用都没有,不过是让自己成为别人消遣的对象罢了。

作家哈金曾说:“其实人和人,到最后的区别,就是这一个一个的坎,你能不能熬过去,过去了你就不一样了。”

那些不如意的事情就是来自于生活中的一个个坎儿,只要我们控制自己的情绪,不把情绪写在脸上,就已经迈过这道坎了。

放弃无效的社交

电视剧《甄嬛传》里面的甄嬛之所以可以成为人生赢家,除了她自己本身能力超群,队友的协助同样功不可没。

端妃沉着冷静,欣贵人舌灿莲花,敬妃是有力后盾,叶澜依无条件支持甄嬛所有决定,这些使得甄嬛可以没有后顾之忧地一步步靠近自己的理想。

这些人,便是甄嬛的有效社交,有效社交可以帮助我们获得成功,充实我们的人生价值。

作家李小墨曾说:“当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心时,你所做的不过是无效社交。”

像那些只是浪费时间,只是吃喝玩乐的,不过是在虚度光阴罢了,它不会给我们带来任何帮助。

这样的无效社交只有放弃了,我们才有更多的精力去提升自己。

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